yaoyao跳繩手表版下載 v2.00 安卓版
- 大?。?/em>92.62MB
- 日期:2024-07-15
- 語言:簡體中文
- MD5:0F68B4F369396B2C6B1C2E4FDD5423DF
- 類型:生活休閑
- 適用環(huán)境:android
- 包名:com.hltek.yaoyao
- 廠商:JhWang
手機(jī)掃碼下載
軟件介紹
隨著現(xiàn)代社會越來越多的人開始注重起健康,許多的人都開始進(jìn)行了健身活動。而跳繩作為最熱門也最容易上手的運(yùn)動也是大家十分追捧的,但是很多的時(shí)候在進(jìn)行運(yùn)動時(shí)總是會忘記自己跳了多少個(gè),距離自己定制的目標(biāo)是否還差很多,所以針對這些問題,小編今天給大家推薦一款為廣大的運(yùn)動愛好者打造的跳繩計(jì)數(shù)類軟件——yaoyao跳繩手表版。軟件可以幫助用戶提供準(zhǔn)確的跳繩計(jì)數(shù)能力,讓用戶不會再忘記自己跳了多少個(gè)了。
同時(shí)yaoyao跳繩手表版還適用于單搖和雙搖以及自由訓(xùn)練,還能夠設(shè)置跳繩的次數(shù)與時(shí)間設(shè)定自動訓(xùn)練模式,還可以通過軟件進(jìn)行智能語音播報(bào),讓用戶們不再苦惱自己是否跳過頭了,也能夠知曉自己現(xiàn)在消耗了多少熱量。最主要的是它能夠?yàn)橛脩籼峁┟咳盏挠?xùn)練量,這樣的話就不用擔(dān)心自己沒有自律的問題,通過樹狀圖的模式查看剩余個(gè)數(shù),讓自己更加有成就感,還有專門排行榜,可以和其他的用戶進(jìn)行比較哦,如果感興趣的話就快來進(jìn)行下載體驗(yàn)吧。
軟件特色
1、清晰的圖表模式,讓用戶可以一目了然的去查看所有的運(yùn)動數(shù)據(jù)。
2、系統(tǒng)會智能化的,通過檢測方式來更好的掌握每一個(gè)用戶的訓(xùn)練數(shù)據(jù)。
3、用戶可以自定義的去調(diào)節(jié)跳繩的速度,這樣方便自己更好的進(jìn)行運(yùn)動。
4、簡單的連接方式,讓用戶可以快速的將手機(jī)和你的手表進(jìn)行連接。
5、實(shí)時(shí)的檢測數(shù)據(jù),可以快速的去將你的運(yùn)動信息全部記錄下來,方便用戶查詢。
功能介紹
1、計(jì)數(shù)語音播報(bào)
每100次,app 會語音播報(bào)當(dāng)前計(jì)數(shù),這樣就不用看表也知道自己跳了多少- 運(yùn)動時(shí)間記錄
2、連續(xù)跳躍次數(shù)記錄
app 除了會計(jì)算你的跳躍速度,還記錄了你每次不間斷(斷繩)的跳躍次數(shù)
3、自由與目標(biāo)模式
可設(shè)定跳躍次數(shù)目標(biāo),完成目標(biāo)app會有語音提示- 跳躍次數(shù)記錄
4、心率記錄
卡路里統(tǒng)計(jì)- 與系統(tǒng)“健身記錄”同步
yaoyao跳繩怎么用?
1、準(zhǔn)備一根跳繩。
2、啟動yaoyao跳繩app,按下「開始」按鈕,然后將iPhone放在口袋中。
3、開始跳繩,「跳繩助手」會自動進(jìn)行計(jì)數(shù),計(jì)數(shù)時(shí)也有聲音反饋。
4、完成訓(xùn)練后,按「停止」按鈕,將看到訓(xùn)練摘要。
5、自動記錄每天的跳繩次數(shù)和燃燒的熱量,養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。
yaoyao跳繩準(zhǔn)嗎?
可以說是蠻準(zhǔn)的。
根據(jù)心率、運(yùn)動傳感器強(qiáng)度、時(shí)間、運(yùn)動類型、年齡等計(jì)算的,并不是完全線性的結(jié)果,正常在一小時(shí)消息總卡路里600卡左右。
要讓觸感引擎和電極式心率傳感器及光學(xué)心率傳感器等功能實(shí)現(xiàn)最佳效果,需要你戴緊表帶,否則會導(dǎo)致心率和卡路里數(shù)據(jù)不準(zhǔn),常見心率檢測失敗,如:手表app 上顯示心率讀數(shù)灰色,運(yùn)動結(jié)果詳細(xì)數(shù)據(jù)中心率曲線平直,
其次動態(tài)卡路里指的是運(yùn)動消耗的卡路里,不包含靜態(tài)消耗。
總消耗卡路里 = 動態(tài)消耗路里+ 靜息基礎(chǔ)消耗
yaoyao 默認(rèn)顯示的是動態(tài)卡路里,詳情里有總卡路里顯示。
軟件亮點(diǎn)
1、為想要更好鍛煉身體的用戶,提供多種運(yùn)動數(shù)據(jù)的管理。
2、手機(jī)直接在線連接,讓你可以實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì),更有貼心的語音提示哦。
3、手機(jī)在線計(jì)數(shù)、計(jì)時(shí)等多種訓(xùn)練數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),還能輕松的設(shè)置自由訓(xùn)練模式哦。
4、以最專業(yè)的方式,統(tǒng)計(jì)你的運(yùn)動數(shù)據(jù),還能根據(jù)你的運(yùn)動數(shù)據(jù),進(jìn)行在線的分析。
使用攻略
1、HIIT模式
High-intensity Interval Training 正如其名,是高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練,指進(jìn)行多次短時(shí)間、高強(qiáng)度的訓(xùn)練,兩次高強(qiáng)度訓(xùn)練之間進(jìn)行較低強(qiáng)度的運(yùn)動或者休息。是目前比較流行的高效減脂健身方法。
YaoYao 在除了支持 時(shí)間/次數(shù) 目標(biāo)模式后,也增加對HIIT模式支持。經(jīng)個(gè)人體驗(yàn),這種方法比持續(xù)跳要輕松一些。
點(diǎn)擊 Watch App 中間區(qū)域,可以自定義跳繩的時(shí)間和休息時(shí)間,以及組數(shù)。在跳繩時(shí)間內(nèi),請盡力跳到最快,然后進(jìn)行休息/低強(qiáng)度運(yùn)動,推薦:
初級:8 組,每組跳 30 秒,休息 30 秒
進(jìn)階:12 組,每組跳 50 秒,休息 10 秒
2、Live Count:手機(jī)顯示,大聲報(bào)數(shù)
雖然現(xiàn)在 YaoYao 有直接在 Watch 上語音報(bào)數(shù)和震動的提醒,但由于Watch的音量小,震動反饋在運(yùn)動時(shí)手腕也不那么容易感受到,再加上環(huán)境嘈雜,情況就更糟了。怎么解決這個(gè)問題呢?我們開了一個(gè)腦洞,讓 iPhone 作為另一個(gè)屏幕和喇叭,我們叫他Live Count 功能。
3、統(tǒng)計(jì)報(bào)表/勛章
增加了更多的勛章
增加了年/月/周的詳細(xì)統(tǒng)計(jì)記錄
破記錄的通知提醒,續(xù)命提醒(研究表明,跑步一小時(shí),壽命延長7小時(shí))
支持自定義靈敏度設(shè)置、播報(bào)間隔
4、靈敏度設(shè)置
雖然 YaoYao 開發(fā)時(shí)收集了很多數(shù)據(jù),對算法參數(shù)的調(diào)整適應(yīng)于大多數(shù)人的動作。但如果你的跳繩姿勢或方法異于常人,可能會出現(xiàn)計(jì)數(shù)偏多或偏少的情況。這種情況下,你可以適度調(diào)整一下靈敏度。(靈敏度低將減少計(jì)次,反之計(jì)次偏多)
5、自定義播報(bào)間隔
增加了報(bào)數(shù)播報(bào)的間隔,默認(rèn)是100次播報(bào)一次,現(xiàn)在你可以自己定義這個(gè)間隔了。
6、其他優(yōu)化
優(yōu)化了首次加載的速度。另外分享一個(gè)小技巧,可以大大提高任意 Watch App 啟動速度:把經(jīng)常用的 App 添加到表盤,會大大提高該 App 的啟動速度,對老的 Watch 效果明顯。
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