飛魚(yú)計(jì)劃破解永久會(huì)員下載 v3.0.79 安卓版
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游戲介紹
飛魚(yú)計(jì)劃破解版永久會(huì)員是一款好用的在線日程記錄軟件,一款能夠在這里輕松完成最簡(jiǎn)單的記錄方式,體重、喝水、呼吸冥想、跑步、倒數(shù)日、生理期等等都能在這里快速記錄,讓你輕松體驗(yàn)超多記錄功能。飛魚(yú)計(jì)劃破解版有著好用的清單在線管理,用戶可以在這里一站式體驗(yàn)最簡(jiǎn)單的管理內(nèi)容,普通清單、目標(biāo)清單、待辦清單在線實(shí)現(xiàn),讓用戶在這里快速定制目標(biāo)吧。
飛魚(yú)計(jì)劃破解版永久會(huì)員還有著好用的日程在線管理,在這里一站式將待辦事項(xiàng)添加在日歷上,這樣就能在日歷中更好的查看自己待辦內(nèi)容有哪些。
軟件特色
-待辦:購(gòu)物清單、臨時(shí)要事輕松記錄。
-計(jì)劃:可以量化記錄,強(qiáng)大的數(shù)據(jù)記錄與重復(fù)設(shè)置,執(zhí)行情況一目了然。
-習(xí)慣打卡:記錄生活中的小習(xí)慣,超多可愛(ài)圖標(biāo)。
-倒數(shù)日:記錄重要的日子,家人的生日、信用卡還款。
-專注計(jì)時(shí):多種模式可選的高顏值專注計(jì)時(shí)。
-每日格言:每天一條高質(zhì)量句子。
-生理期記錄:關(guān)愛(ài)女性生活健康。
-體重記錄:記錄體重,制作對(duì)比圖,你的變化一目了然。
-筆記與復(fù)盤(pán):隨心記錄,精彩復(fù)盤(pán)。
-管理每日日程:每天該做什么一目了然。
-每日時(shí)間線回顧:今天做了什么清清楚楚便于復(fù)盤(pán)。
-數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì):豐富的餅圖配色,多種維度清晰明了。
-專注學(xué)習(xí)小組:和別人一起努力,感受強(qiáng)大的學(xué)習(xí)氛圍。
-多端云同步:手機(jī)、平板數(shù)據(jù)同步。
-提醒:重要的事,提醒不錯(cuò)過(guò)。
飛魚(yú)計(jì)劃破解版永久會(huì)員亮點(diǎn)
【多方面量化指標(biāo)】
執(zhí)行時(shí)間間隔、執(zhí)行次數(shù)隨心定制,執(zhí)行記錄方式任你選擇。完成進(jìn)度、完成時(shí)間、完成次數(shù)、完成章節(jié)、打卡次數(shù)等,全方位滿足你的自律需求;
【分析專注數(shù)據(jù)】
強(qiáng)大的統(tǒng)計(jì)功能,為你分析整理你的自律生活;提供年、月、周、日數(shù)據(jù)視圖、進(jìn)度走勢(shì)圖、計(jì)劃子彈圖,看見(jiàn)你的每一點(diǎn)進(jìn)步;提供專注時(shí)長(zhǎng)、專注時(shí)段分布圖,發(fā)現(xiàn)你的高效時(shí)刻;
【復(fù)盤(pán)你的每一天】
“失敗不是成功之母,復(fù)盤(pán)才是”;全新復(fù)盤(pán)功能,幫助你梳理自己的計(jì)劃完成情況、個(gè)人能力預(yù)估、問(wèn)題分析與每日總結(jié);
【放下手機(jī),高效專注】
正計(jì)時(shí)、倒計(jì)時(shí)、番茄鐘隨心設(shè)置,時(shí)長(zhǎng)可選,給你最大的自由度;多種專注背景、白噪音,自定義最佳專注氛圍;同時(shí)滿足學(xué)霸模式、嚴(yán)格模式、暫停時(shí)間的自主設(shè)置以及鼓勵(lì)語(yǔ)個(gè)性定制,帶給你最好的專注體驗(yàn)。
飛魚(yú)計(jì)劃破解版永久會(huì)員如何設(shè)置每天跑步目標(biāo)距離
打開(kāi)飛魚(yú)計(jì)劃,進(jìn)入主界面下方的【清單】頁(yè),點(diǎn)擊【+】
在新建記錄事項(xiàng)頁(yè)面中,點(diǎn)擊健康欄目下的【跑步】
在跑步界面,選擇跑步形象,點(diǎn)擊【下一步】
在彈出界面,切換到每天,輸入距離即可
飛魚(yú)計(jì)劃破解版永久會(huì)員添加計(jì)劃
飛魚(yú)長(zhǎng)計(jì)劃參考了著名的金字塔原理,利用okr理念來(lái)更好的結(jié)構(gòu)化拆解目標(biāo)。說(shuō)的更通俗一些,就是:
①先有目標(biāo)→②分組歸類→③在分組下設(shè)置細(xì)分的計(jì)劃→④按照計(jì)劃執(zhí)行→⑤總結(jié)復(fù)盤(pán),最終完成目標(biāo)與計(jì)劃
所以,我們?cè)谏鲜诛w魚(yú)長(zhǎng)計(jì)劃時(shí),也是需要按照這樣的步驟來(lái)規(guī)劃自己的目標(biāo)的,下面給大家列舉一下各個(gè)步驟的基礎(chǔ)操作界面。
目標(biāo)創(chuàng)建:在【目標(biāo)與計(jì)劃】界面點(diǎn)擊上方的創(chuàng)建按鈕
分組創(chuàng)建:在【全局編輯】界面點(diǎn)擊新建分組
計(jì)劃創(chuàng)建:在【目標(biāo)與計(jì)劃】的對(duì)應(yīng)目標(biāo)下,點(diǎn)擊右下方綠色圓圈按鈕,進(jìn)入后點(diǎn)擊新建計(jì)
飛魚(yú)計(jì)劃破解版永久會(huì)員怎么設(shè)定目標(biāo)
第一步:要明確你的目標(biāo)
飛魚(yú)長(zhǎng)計(jì)劃的一切均始于你的目標(biāo),沒(méi)有目標(biāo)就不能進(jìn)行接下來(lái)的所有操作,我們這樣做的目的是希望你能始終保持“目標(biāo)感”。
新建目標(biāo)時(shí),你必須設(shè)定一個(gè)截止時(shí)間,沒(méi)有截止時(shí)間,目標(biāo)便失去了意義,你還可以設(shè)置好看的背景、激動(dòng)人心的鼓勵(lì)語(yǔ),對(duì)你堅(jiān)持下去會(huì)很有幫助。
第二步:目標(biāo)創(chuàng)建成功后,就要思考關(guān)鍵成果了,關(guān)鍵成果是對(duì)目標(biāo)結(jié)果的拆解。
例如:目標(biāo)是考研北大數(shù)學(xué)系400分,經(jīng)過(guò)拆解后有四個(gè)關(guān)鍵成果,分別是數(shù)學(xué)135分,英語(yǔ)75分,專業(yè)課125分,政治65分。
也可以把KR簡(jiǎn)單的理解為分類,例如目標(biāo)為健康減肥,經(jīng)過(guò)拆解后分為四個(gè)分類,分別是有氧減脂,無(wú)氧增肌,健康飲食,規(guī)律作息
第三步,創(chuàng)建好KR關(guān)鍵成果后,就需要繼續(xù)創(chuàng)建執(zhí)行計(jì)劃啦,執(zhí)行計(jì)劃是具體要做的事
例如,還是考研北大數(shù)學(xué)系410分,第一個(gè)KR是數(shù)學(xué)135分,那么具體的執(zhí)行計(jì)劃就可以是湯家鳳基礎(chǔ)課每天1課,數(shù)學(xué)真題兩輪每周50題等等。
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