gofit健身最新版本下載 v5.0.8 安卓版

軟件介紹

gofit健身最新版本是一款集健康管理與健身輔助于一身的應(yīng)用程序，提供了全面的健康管理、個性化健身計(jì)劃、家庭健康監(jiān)督等多項(xiàng)實(shí)用功能，并支持?jǐn)?shù)據(jù)云存儲與定期更新，更準(zhǔn)確記錄運(yùn)動過程中的能量消耗，幫助運(yùn)動者科學(xué)減肥，滿足不同水平用戶的健身需求。

gofit健身最新版本支持靈活的后臺透明度設(shè)置，用戶可以輕松查看數(shù)據(jù)，不影響其他應(yīng)用的正常使用，平臺會有很多專業(yè)的運(yùn)動資訊，還會有很多活動舉行，運(yùn)動達(dá)人的聚集地，有需求的朋友快來下載吧。

軟件特色

1、【訓(xùn)練計(jì)劃】

國內(nèi)外大佬訓(xùn)練計(jì)劃分享，一鍵跟練。還能快速生成自己的重訓(xùn)計(jì)劃，下次訓(xùn)練直接套用。

2、【健身記錄】

快速記錄當(dāng)前訓(xùn)練數(shù)據(jù)。動作，組數(shù)，次數(shù)，熱身，遞減，超級組通通不在話下。

3、【豐富動作庫】

300+常見訓(xùn)練動作，覆蓋各種健身器材，持續(xù)更新擴(kuò)展。

4、【統(tǒng)計(jì)分析】

智能分析你的歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)，根據(jù)時間、部位、動作等多個維度提供可視化圖表，助你快速復(fù)盤。

5、【終身云備份】

一鍵登錄，多端同步，阿里云加持，數(shù)據(jù)永不丟失。

感謝團(tuán)隊(duì)，經(jīng)歷了幾十個日夜，終于與大家見面了。我知道這個產(chǎn)品還不完美，但序幕已經(jīng)拉開，我堅(jiān)信我們可以走很遠(yuǎn)。

軟件功能

1. 訓(xùn)練計(jì)劃定制：根據(jù)用戶個人的需求和目標(biāo)，自動生成專屬訓(xùn)練計(jì)劃，避免走彎路。

2. 動作庫豐富：包含300多種常見fitness訓(xùn)練動作，涵蓋各類健身器材，并持續(xù)更新擴(kuò)展。還支持自定義動作。

3. 健身記錄方便：讓用戶快速記錄每次訓(xùn)練過程中的動作、組數(shù)、次數(shù)等信息，提高訓(xùn)練效率。

4. 統(tǒng)計(jì)分析智能：根據(jù)歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)，多維度可視化圖表展示，助用戶快速復(fù)盤每次workout效果。

5. 終身云備份：采用阿里云同步功能，確保用戶數(shù)據(jù)永不丟失。

6. 重新定制計(jì)劃：新增支持用戶重新定制專屬訓(xùn)練計(jì)劃功能，滿足個性化需求。

7. 修復(fù)已知問題：及時更新優(yōu)化軟件體驗(yàn)，提升用戶滿意度。

8. 飲食建議：即將支持飲食板塊，為用戶提供針對增肌期或減脂期的科學(xué)飲食建議。

gofit健身最新版本如何添加新的訓(xùn)練計(jì)劃

1、點(diǎn)擊首頁右下角“+”號鍵，再點(diǎn)擊“新的訓(xùn)練”就可以開始制定訓(xùn)練計(jì)劃了。

2、點(diǎn)擊“添加動作”，如果需要熱身拉伸就勾選下面選項(xiàng)就行了。

3、在添加動作里面可以看到所有動作，需要訓(xùn)練哪個動作點(diǎn)擊后完成添加。

4、添加完成后在編輯頁設(shè)置鍛煉量，最后點(diǎn)擊完成訓(xùn)練就可以了。

軟件亮點(diǎn)

1、針對不同的群體，制定對應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容，幫助用戶擁有一個健康的體魄。

2、通過不斷調(diào)整訓(xùn)練部位的方式，讓用戶可以快速適應(yīng)每一天的運(yùn)動計(jì)劃。

3、 內(nèi)置豐富的運(yùn)動動作庫，涵蓋了日常訓(xùn)練常用的一個動作和訓(xùn)練細(xì)節(jié)。

4、每一個運(yùn)動動作都會有詳細(xì)的內(nèi)容講解，以便用戶可以掌握更多的訓(xùn)練技巧。

5、突破場地限制，解決霧霾天煩惱，室外：跑步、徒步、騎行。

6、室內(nèi)：減肥、增肌、塑形，各種運(yùn)動應(yīng)有盡有。

7、智能硬件實(shí)時監(jiān)控健康數(shù)據(jù)，合理制定個性化運(yùn)動、飲食計(jì)劃。

8、全程語音督導(dǎo)，自動同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動作、記組數(shù)；

9、豐富健身視頻內(nèi)容，燃脂、拉伸、減壓等系列健身課程，科學(xué)制定運(yùn)動計(jì)劃；

10、訓(xùn)練計(jì)劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景；

11、圖片分享，見證每一個人的蛻變。結(jié)識同樣熱愛運(yùn)動的朋友，讓健身不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持。

軟件優(yōu)勢

突破場地限制，解決霧霾天煩惱，室外：跑步、徒步、騎行，室內(nèi)：減肥、增肌、塑形，各種運(yùn)動應(yīng)有盡有;智能硬件實(shí)時監(jiān)控健康數(shù)據(jù)，合理制定個性化運(yùn)動、飲食計(jì)劃。

【更好玩】

在線約跑，可向全國跑友發(fā)出約跑邀請，為運(yùn)動增添了更多驚喜和動力;全新運(yùn)動圈，方便運(yùn)動者之間相互交流;更有網(wǎng)上比賽、尋寶游戲、減肥挑戰(zhàn)賽等多種活動形式等你發(fā)現(xiàn)。

【更準(zhǔn)確】

獨(dú)創(chuàng)GPS軌跡運(yùn)動算法，準(zhǔn)確記錄各類運(yùn)動軌跡;利用大數(shù)據(jù)分析，建立符合國人的運(yùn)動數(shù)據(jù)分析模型，更準(zhǔn)確記錄運(yùn)動過程中的能量消耗，幫助運(yùn)動者科學(xué)減肥。